En la jerga de nutricion , la proteina es un macronutriente , MACRO que significa Grande , por que en comparación a las vitaminas y minerales que necesitamos comer necesitamos grandes cantidades de Proteina en la dieta.

La Proteina es vital en cada celula del cuerpo ,y nuestros cuerpos esta en pleno proceso de ensamblaje , desintegrando y utilizando proteinas , por lo que es ensencial reemplazar lo que se esta siendo utilizado .....

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